Badmintoncularda İskemik Önkoşullanmanin Yüksek Şiddetli İnterval Performansı Ve Toparlanma Üzerine Etkisinin İncelenmesi
Yazarlar (5)
Prof. Dr. Veli Volkan Gürses Kastamonu Üniversitesi, Türkiye
Dr. Öğr. Üyesi Mustafa KEREM Kastamonu Üniversitesi, Türkiye
Doç. Dr. Mustafa Şakir AKGÜL Kastamonu Üniversitesi, Türkiye
Doç. Dr. Bayram CEYLAN Kastamonu Üniversitesi, Türkiye
Prof. Dr. Bilgehan BAYDİL Kastamonu Üniversitesi, Türkiye
| Makale Türü |
Özgün Makale
(Diğer hakemli uluslarası dergilerde yayınlanan tam makale)
|
||
| Dergi Adı | Sportif Bakış | ||
| Dergi ISSN | 2148-905X | ||
| Dergi Tarandığı Indeksler | DOAJ, Google Akademik, SOBİAD | ||
| Makale Dili | Türkçe | Basım Tarihi | 04-2018 |
| Cilt / Sayı / Sayfa | 5 / 1 / 20–32 | DOI | – |
| Makale Linki | http://www.sportifbakis.com/DergiTamDetay.aspx?ID=59&Detay=Ozet | ||
| Özet |
| Bu çalışmanın amacı iskemik ön koşullamanın (İsÖ) yüksek şiddetli interval antrenmanı (YŞİA) ve toparlanma parametreleri üzerine etkilerini incelemektir. Araştırmaya 16 iyi antrenmanlı badmintoncu ( erkek n= 10, bayan n=6 yaş: 18.90 ± 0.99, 20.33 ± 1.75 yıl; boy: 176.50 ± 5.42, 159.33 ± 3.61 cm; vücut ağırlığı: 72.55 ± 7.93, 54.93 ± 4.53 kg; sistolik kan basıncı: 12.30 ± 1.15, 11.16 ± 1.47 mmHg; diyastolik kan basıncı: 7.80 ± 1.22, 7,66 ± 0.81 mmHg) gönüllü olarak katılmıştır. Katılımcıların hepsi tüm denemeleri tamamlamıştır. Randomize çapraz (cross-over) tasarım modeli kullanarak performans ve toparlanma parametreleri üzerine İsÖ’nün akut etkisini belirlemek için kullanılmıştır. İsÖ, 3 set × 5 dk 220 mmHg basınç ile her iki bacağa uygulanmıştır. Wingate stili yüksek şiddetli interval antrenmanı (YŞİA) kullanılmıştır. YŞİA protokolü vücut ağırlığının % 7.5 yük ile bisiklet ergometresinde 30 sn (all-out) şeklinde 3 set 4 dk ara ile uygulanmıştır. Her YŞİA tekrarında Zirve Güç (ZG), Ortalama Güç (OG) ve Yorgunluk İndeksi (Yİ) değerlendirilmiştir. Tüm antrenman öncesi; dinlenik kalp atım hızı (KAH), kan laktat konsantrasyonu ( K[LAK] ), antrenman sonrası, 12. dk ve 30. dk KAH ve K[LAK] değerleri kaydedilmiştir. Ölçümler arası 72 saat dinleme verilmiştir. İstatistiksel analizler için Parametrik olmayan Wilcoxon Eşleştirilmiş İki Örnek Testi kullanılmıştır. Tüm istatistiksel işlemler anlamlılık düzeyi p <0,05 düzeyinde kullanılarak işlenmiştir. IPC'nin ilk tekrar YŞİA performansının Zirve Güç (p =0, 031), Ortalama Güç (p =0, 009) ve 12dk. K[LAK] (p =0, 012) istatistiksel olarak anlamlı farklar bulunmuştur. Diğer değişkenlerin üzerinde istatistiksel olarak anlamlı … |
| Anahtar Kelimeler |
